Просмотр метки »здоровый отдых«

Формирование понятия здорового образа жизни у школьников →  Март 9, 2014

Необходимость разработки совокупности представлений о ЗОЖ человека обусловлена тем, что каждый компонент здоровья имеет разное значение для человека. В соответствии с этим формируются свои образы жизни, и чем разнообразнее и богаче знания о способах ведения ЗОЖ, тем эффективнее путь человека к своему здоровью и благополучию. Физическое здоровье. 1. Рациональный режим труда и отдыха — не […]

Способы обеспечения комфортного сна в своем доме →  Февраль 6, 2014

Многие люди, покупая кровать для сна в спальню, ошибочно полагают, что финальное значение для комфортного сна будет вполне достаточно очень качественной кровати. Но это очень большое заблуждение, ведь даже если вы купили самую лучшую в мире кровать, но к ней прилагается до безумия плохой матрас, то вам грозит не просто плохой сон и бессонница, но […]